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  • 圖文專訪

地面訓練奠定基礎 訓員投入全力以赴

  • 民國112年01月15日
訓員陳下士認為,翹板訓練必須維持身體的重心。(軍聞社記者林澤廷攝)
訓員陳下士認為,翹板訓練必須維持身體的重心。(軍聞社記者林澤廷攝)

(軍聞社記者林澤廷專訪)「高空滲透跳傘訓練班」為空訓中心傘訓的進階班隊,要能在空中順利開傘以及精準的進入目標區,扎實的地面訓練就非常重要,從傘具的整摺、緊急狀況的處置、高塔、翹板及跳水等基礎訓練,方可奠定每位訓員的基礎。

 「我們規定的時間是40分鐘要完成一頂傘具的整摺,」空訓中心傘訓教官組陳上士表示,每頂傘具即代表一個傘兵的生命,希望透過訓員自己整摺的傘具,培養膽大心細及自信心的完成每次訓練。

 陳上士說,傘具整摺必須依程序、步驟、要領原則,更重要的一些技巧性的整摺方式,對訓員來說,比較容易遇到困難的是在塞包以及封包的過程,因為這兩個階段需要比較高的技巧性,要依照要領將傘衣塞進內傘中,封包的過程中也需要比較大的力氣,如放入位置不正確,將會增加封包的一個困難性。

 基礎傘訓跟高空儲訓,跳出的動作有相當很大的差異,對此,訓員吳中尉指出,儲訓初期的高塔訓練讓她感到緊張,因為基礎傘訓的時候都是頭抵緊、雙手抱副傘,但高空班隊跳高塔是將全身展開,成一個大字型跳出,讓她花了很長一段時間去克服心理障礙。

 「我覺得對我最困難的點是,我找不到我身體重心的地方,」訓員陳下士認為,翹板訓練必須維持好重心,每次訓練假如重心沒找到,很快就可能造成手腳沒力,脊椎、腰部就沒辦法支撐身體四肢重量,因此,必須經常去習慣在板凳上的姿勢,調整重心的平衡,同時加強肌耐力,紮實的訓練才能使後續跳傘才會得心應手。

 另一個訓練空中跳傘姿態的是跳水訓練,談到參加跳水訓練的心情,訓員李中士說,跳下去的時候姿勢不正確,水就可能直接衝到鼻子裡面嗆水,所以腳步一定要踩穩,然後翻身跳出的時候,姿勢要保持平衡,不能偏左或偏右,靠水中的浮力去訓練動作的穩定性,增加在空中對強風的對抗能力。

陳上士(圖右)表示,每頂傘具即代表一個傘兵的生命。(軍聞社記者林澤廷攝)
陳上士(圖右)表示,每頂傘具即代表一個傘兵的生命。(軍聞社記者林澤廷攝)
訓員吳中尉指出,基礎傘訓跟高空儲訓,跳出的動作有很大的差異。(軍聞社記者林澤廷攝)
訓員吳中尉指出,基礎傘訓跟高空儲訓,跳出的動作有很大的差異。(軍聞社記者林澤廷攝)
訓員李中士說,跳水訓練靠水中的浮力去訓練動作的穩定性。(軍聞社記者林澤廷攝)
訓員李中士說,跳水訓練靠水中的浮力去訓練動作的穩定性。(軍聞社記者林澤廷攝)

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