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（軍聞社記者卓以立臺中26日電）為推展官兵心理健康概念，陸軍步兵第104旅、257旅日前辦理生命教育講座，邀請「Dora媽咪」蘇惠娟老師，以「愛與勇氣，生命無懼」為題，分享自己與女兒抗癌的生命歷程，鼓勵官兵在面對逆境時能換位思考，並以正向思維將壓力轉化為動力，克服一切困難。 　104旅政戰主任許上校表示，藉由Dora的故事，期許官兵體會生命的可貴，以積極樂活的態度面對困境，活出精彩人生；257旅步五營營長吳少校也說，蘇老師的生命歷程令人動容，也值得每個人反思，勉勵訓員們都能自詡成為一個溫暖的人，與同袍相互打氣、彼此關懷，共同完成入伍訓練。

（軍聞社記者王茗生高雄24日電）陸軍39化學兵群日前舉辦「心輔初級防處講座」，由指揮官周上校主持，邀請臺南家庭教育中心講師蘇森永授課，透由探討情感發展過程及感情、婚姻關係等經營模式，現場氣氛熱絡，使與會同仁獲益良多。 　周指揮官表示，透過此次講習，讓官兵以自我探索方式，了解自身人際交往及情感應處模式，更透過互動及實務探討等方式，鼓勵弟兄姐妹們積極參與，深入淺出地建立正確情感觀念。

（軍聞社記者王茗生高雄24日電）陸軍步兵137旅日前辦理心輔講座，邀請「耕」生人藝術家楊逸老師演講，透過畫展方式，敘述自己的人生經歷，提醒官兵珍惜生命及積極正向面對人生，才能描繪出不同的人生經歷作品，更傳授官兵情緒調適、平靜心靈的方法，將自己想像是一面鏡子，每日要把自己擦亮，照顧好自己身心健康，才能照亮別人。 　政戰主任秦上校表示，心理健康是全面性且長期性的心輔工作，期許每位官兵應規劃好人生的道路，更要知道如何照顧自己，增進同袍情誼及凝聚單位向心，幹部更需給予下屬關懷、傾聽，讓心理輔導的力量，如種子般，發芽成「人人都是心輔守門人」的果實。

（軍聞社記者陳彥樺臺北23日電）為強化官兵心理健康與性別平等認知，陸軍航空第601旅日前舉辦「壓力調適心輔教育暨性平講座」，由旅長郁少將主持，邀請國際基甸會張中卓老師授課，以「壓力調適，性別平等」為主題，介紹壓力識別與紓解，並提醒官兵以「愛與尊重」的態度，重視性別平等的重要性。 　郁旅長指出，現今生活挑戰繁多，學習自我壓力檢視，並發揮團結精神，關懷身旁袍澤，是每位同仁責無旁貸的職責；此外，全體官兵應嚴守性別規範，營造友善職場環境。

（軍聞社記者陳傳奇臺北20日電）陸軍四支部補油庫日前配合心理健康宣導月，辦理「舒心療癒手作坊－浴鹽DIY」活動，由庫長王上校主持，官兵彼此分享生活點滴及工作甘苦，透過活動學習樂觀正向及擴展健康能量，打造活力四射的優質部隊。 　庫長王上校表示，官兵平時工作辛勞，難免有些許壓力，經常忽略心理健康的重要性，藉此次活動放鬆心情、促進向心，對精神戰力的提升有莫大助益，希望創造愉悅的部隊環境，提升正能量，進而增進工作熱情與動力。

（軍聞社記者吳柏融臺北15日電）為響應「國際自殺防治協會」推行的單車繞世界活動，左營油料分庫「鐵馬社」日前辦理「紓壓健康動，人生沒煩惱-單車快樂行」活動，以實際行動表達對自殺防治的支持與珍愛生命理念，同時紓解工作壓力，創造快樂健康的部隊工作環境。 　分庫長鄧中校表示，單位任務繁重，但官兵始終保持正向積極的態度，而優異的表現也讓單位榮獲今年「國軍模範團體」殊榮；此外，本次結合「心理健康宣導月」及社團活動，透過單車運動調劑身心，協助官兵樂觀正向、身心紓壓及擴展健康能量，進而增進部隊環境整體工作熱情與動力。

（軍聞社記者陳彥樺澎湖13日電）國防部副部長柏鴻輝今日前往澎湖視導並主持心輔暨保防工作座談時強調，財務管理工作對於軍隊運作至關重要，但心理健康與保防安全同樣不可忽視，兩者相輔相成，對於維持國軍的整體戰力和穩定有著關鍵作用。 　柏副部長抵澎首先前往澎湖財務組視導，肯定財務人員在管理軍隊資源和保障官兵福利方面的努力。並指出，財務管理不僅關乎部隊日常運作，還對官兵的個人發展有深遠影響，鼓勵官兵在服役期間積極學習相關專業技能，以利未來發展。 　隨後，柏副部長主持了澎湖地區的心輔暨保防工作座談，強調心理健康與保防安全的重要性。他認為，國軍官兵基於保家衛國的職責，相對的會承受較高壓的工作環境，而心理輔導對於部隊士氣和穩定運行至關重要，心理健康不應被視為弱點，而是一種必須積極管理的狀態，保持心緒穩定，才能有效應對各種壓力，確保作戰效能。 　在保防安全方面，柏副部長提醒官兵，現代社會大數據與社交媒體的發展，讓敵人滲透手段更加多樣化，國軍必須提高警惕，防範情報洩露；尤其，官兵在日常生活中的保密意識、交友謹慎以及網路行為應時刻保持警覺，避免成為遭受滲透的目標。 　座談中，柏副部長與官兵互動，瞭解他們的工作和生活狀況，並鼓勵大家在工作之餘保持健康的生活方式，參與體能活動，培養團隊精神。他強調，外島服役雖艱苦，但這段經歷將成為軍旅生涯中的寶貴回憶，應好好珍惜這段時光。 　最後，柏副部長特別代表顧部長感謝澎湖駐軍的辛勤付出，期許大家在心理健康與保防安全工作中取得更多成果，進一步提升國軍戰備實力，並提前祝福大家中秋佳節愉快平安。

（軍聞社記者陳傳奇臺北11日電）為鞏固官兵心理健康，陸軍四支部補給油料庫臺南補給分庫日前配合「心理健康宣導月」辦理「身心紓壓—祈願乖乖、情緒乖乖」活動；過程中，同仁們將自己近期遇到的困難及挑戰寫在「乖乖」上，並透過彼此交流分享，找到情緒紓解的出口，進而培養正向思考能力，促進身心健康。 　分庫長陳上尉表示，單位平時即藉由運動、參訪文藝展覽及各項活動放鬆身心、緩解壓力，透過本次活動讓同仁暫時抽離繁忙工作，在輕鬆愉悅的氛圍中分享心情，使大家相互理解並給予情緒支持能量，期許全體同仁均能建立正向樂觀的態度，共創積極樂活的部隊環境。

（軍聞社記者莊家豪臺北10日電）為響應9月10日「世界自殺防治日及推廣「守護『心』健康，有『愛』零距離」心理健康活動，軍備局規格鑑測中心今日辦理心輔講座，邀請前全國自殺防治中心秘書長，同時也是國防部鏈結民間身心診所的鄭宇明醫師，以「從情緒、睡眠、自律神經談身心健康」為題進行講授。 　活動中，藉由鄭醫師的專業素養與多年實務經驗，提醒同仁照顧別人前，要先照顧好自己，讓自己的情緒更穩定外，透過充足睡眠、有氧運動及找尋心靈夥伴等方式，做為壓力調適、情緒宣洩的管道，以提升自身心理素質及抗壓能力。 　規格鑑測中心主任林上校表示，自傷防治是全面性且長期性的心輔工作，期許每位官兵應保持樂觀態度，不僅要照顧自己的身心，也要主動關懷身旁同仁，建立「人人都是心輔守門人」觀念；另各級幹部應具備敏銳觀察力，主動發掘異常，防範未然，以發揮危安防處功效。

（軍聞社記者莊家豪臺北8日電）陸軍四支部為推展官兵心理健康概念和促進行動，日前以「守護『心』行動」為主題辦理心輔專題講座，召集所屬補油庫、彈藥庫、運輸群及衛生營等單位官兵共同參加，並邀請社工師張琬娸以「正念減壓，守護心健康」為題實施專題講演，透過經驗分享及案例分析，教育官兵自我覺察、面對及調適壓力，並學習如何發揮同理心，主動關懷同儕及疑難協處。 　補油庫政戰處長臧中校表示，「守護『心』行動」之目的，在於培養官兵積極樂活、正向思考和自我照護能力，同時也期盼全體官兵成為自傷守門人，主動關心身旁同袍，發揮危安防處功效，共同建構身心健康之優質部隊環境。