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全國跆拳道品勢錦標賽 21砲陸官獲佳績（軍聞社記者莊家宏新竹4日電）中華民國跆拳道協會109年第十二屆全國跆拳道品勢錦標賽今日進行第二天賽程，陸軍第21砲指部金鷹跆拳隊及陸官跆拳隊共榮獲雙人大專黑帶及個人大專男、女子黑帶二段以上分組四名次獎項，繳出亮麗成績單，展現國軍推動社團活動成果。 該項錦標賽於12月3日起一連四天在新竹縣體育館舉行，陸軍第21砲兵指揮部金鶯跆拳隊一兵張鉯嵐、李亦晨，共榮獲雙人大專黑帶組第四名、個人大專男、女子黑帶二段以上B組第一、五名佳績，陸軍官校跆拳隊一年級學生黃芝婷也榮獲個人大專女子黑帶二段以上A組第二名。 金鷹跆拳隊教練楊正偉士官長表示，賽場如戰場，參與競賽的官兵，除需獨自面對對手，克服自己內心恐懼，就如同戰場上的戰士們，不僅要有同伴扶持，更需要擁有堅強的內心以面對敵人的威脅，才能贏得勝利，希望透過比賽強健官兵體魄及心理素質。【最新動態】 109年12月05日 -
金鷹跆拳隊心輔活動開場表演 展現活力強健身心（軍聞社記者黃劭恩桃園17日電）國軍各單位配合「109年心理健康宣導專案」，近期舉辦多場次的活動，陸軍砲兵第21指揮部也在今日辦理「柳營『心』派對」，單位的跆拳道隊更在活動開場，以動作精湛且充滿氣勢的表演為活動揭開序幕。 「找到值得努力的事物，就能消除對未來迷惘的不安。」從高中就是跆拳道好手的21砲本部連一兵許凱竣認為，不管服務於軍中或其他各行各業，都可能因為對未來的不確定性，而存在不安的心理狀態，而找到自己努力的方向，擁有志趣相投的一群夥伴，就能改變這樣的負面情緒，對許凱竣來說，跆拳道就是這樣的一個存在。 在各大跆拳道賽事屢獲佳績的21砲本部連二兵羅明均表示，國軍近期推廣的社團活動，不僅是增進官兵彼此情感的管道，更是能夠調劑自我身心的出口，羅明均強調，在心輔活動中進行跆拳道的表演，一方面讓欣賞的官兵同袍放鬆心情，同時也希望藉此鼓勵大家培養個人興趣，並在過程中追求屬於自己的正能量。 「除了強身健體，更是強健心理！」同樣是跆拳道隊成員的21砲本部連一兵張鉯嵐提到，一路從國小練習跆拳道至今的她，無形間培養了自己強健的身心，以及不怕困難與挑戰的自信，這樣的特質也讓她能夠勇往直前面對軍中各項任務，張鉯嵐表示，強健的身體與健康心理是相輔相成的，希望在心輔活動中，能傳達這樣的觀念。【圖文專訪】 109年11月17日 -
國軍心輔宣導活動巡迴陸軍21砲 柳營「心」派對金鷹展活力（軍聞社記者黃劭恩桃園17日電）配合「國軍109年心理健康宣導專案活動」，陸軍砲兵第21指揮部今日辦理「柳營『心』派對」活動，由陸軍司令部政戰副主任趙代川少將主持，藉由精彩表演及各活動攤位的安排，使官兵釋放壓力，並建立正向的健康心理。 活動由鑼鼓陣天的陸軍584戰鼓隊、21砲指部原民舞社及跆拳道隊帶來精實、活潑、動感的演出開場，並安排多項遊戲攤位為活動增加趣味性，同時邀請國家自傷防治中心、北區心衛中心及竹謙科技公司安排HRV心率變測儀檢測、AI聲紋情緒辨識與牌卡遊戲，增加參與官兵對自我心理健康的認識。 趙副主任於致詞時表示，健康的心理狀態是堅實戰力的基礎，同袍間除了相互的關心外，對於心理健康的認識，以及自我心理狀態的瞭解也是相當重要的，也期勉今日參與活動的所有官兵，都能有所收穫，並以樂觀積極的態度繼續擔負保家衛國的責任。【最新動態】 109年11月17日